Возможно, сейчас Вы ищете своего психолога – и внутри много тревоги, усталости или растерянности…
Оставайтесь – здесь безопасно
Оставайтесь – здесь безопасно
С чем работаю:
Можно прийти без четкого запроса и начать с того, что есть сейчас
В терапии нет места спешке и поиску «правильных ответов».
Мне важно создавать безопасное пространство, в котором можно быть собой — без давления, оценок и необходимости "соответствовать".
В терапии нет места спешке и поиску «правильных ответов».
Мне важно создавать безопасное пространство, в котором можно быть собой — без давления, оценок и необходимости "соответствовать".
Границы моей работы
Я не работаю с острыми и тяжелыми психическими расстройствами и состояниями, с зависимостями и не заменяю медицинскую помощь.
Если вы сомневаетесь, подойдет ли вам работа со мной — вы можете написать и уточнить.
Я не работаю с острыми и тяжелыми психическими расстройствами и состояниями, с зависимостями и не заменяю медицинскую помощь.
Если вы сомневаетесь, подойдет ли вам работа со мной — вы можете написать и уточнить.
Позволь буре внутри утихнуть
Меня зовут Виктория. Я психолог и человек, который когда-то сам учился справляться с внутренней бурей тревоги.
Я сопровождаю людей на пути к себе — к своим чувствам, потребностям и внутренней опоре. Помогаю распознавать и проживать эмоции без страха и вины, освобождаться от внутренних запретов, которые мешают жить свободно, осознанно и в согласии с собой.
Метод работы — экзистенциальный анализ: подход, который помогает человеку встретиться с собой, своей свободой, выбором и смыслом жизни и опереться на это в реальности. Дополнительно опираюсь и на телесный подход в работе, ведь психика и тело не существуют отдельно друг от друга.
А еще я люблю крутить педали велосипеда, уезжать далеко на машине и очень хочу в октябре поехать в Ереван на семинар по экзистенциальному анализу к Альфреду Лэнгле.
Я сопровождаю людей на пути к себе — к своим чувствам, потребностям и внутренней опоре. Помогаю распознавать и проживать эмоции без страха и вины, освобождаться от внутренних запретов, которые мешают жить свободно, осознанно и в согласии с собой.
Метод работы — экзистенциальный анализ: подход, который помогает человеку встретиться с собой, своей свободой, выбором и смыслом жизни и опереться на это в реальности. Дополнительно опираюсь и на телесный подход в работе, ведь психика и тело не существуют отдельно друг от друга.
А еще я люблю крутить педали велосипеда, уезжать далеко на машине и очень хочу в октябре поехать в Ереван на семинар по экзистенциальному анализу к Альфреду Лэнгле.
Я не обещаю волшебную таблетку, но могу дать:
Теплую поддержку
Честный разговор
(иногда с юмором,
иногда с паузами)
Снижение тревоги —
в вашем темпе и с уважением к нему
в вашем темпе и с уважением к нему
Теплую поддержку
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤЧестный разговор
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ(иногда с юмором,
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤиногда с паузами)
Снижение тревоги —
в вашем темпе
и с уважением к нему
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤЧестный разговор
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ(иногда с юмором,
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤиногда с паузами)
Снижение тревоги —
в вашем темпе
и с уважением к нему
Образование - как основа моей профессиональной опоры
- Образование:— СГМУ г. Архангельск магистратура «Психология» 2026 г.
— С 2026 года прохожу долгосрочную программу по Экзистенциальному анализу (руководитель программы — Альфрид Лэнгле), Ассоциация экзистенциально-аналитических психологов и психотерапевтов. - Повышение квалификации:— Работа с горем и утратой в психологическом консультировании (40 ак.ч. САФУ г. Архангельск)
— Телесно-ориентированная терапия (60 ак. ч. ПСИ-ЛАЙТ, г. Архангельск) - Профессиональные переподготовки:— Телесно-ориентированная терапия (2023, 650 ак. ч.)
— Практическая психология (2025, 434 ак. ч., САФУ г. Архангельск)
— Психологическое консультирование (2026, 500 ак. ч., САФУ г. Архангельск) - Личная терапия и супервизия:Также нахожусь в личной терапии более 5 лет, прошла программу «12 шагов» для взрослых детей из дисфункциональных семей (ВДА) и регулярно прохожу супервизию. Это важная часть моей профессиональной практики и этической ответственности.
Главный мой принцип — «Не навреди» (лат. Primum non nocere)
Краткосрочная терапия
Индивидуальная консультация в удобном формате
Фокус на конкретном запросе и облегчении текущего состояния
Продолжительность встречи
60 минут
Стоимость консультации
2000р
Долгосрочная терапия
Глубокая работа над причинами трудностей и формированием внутренней опоры
Ответы на часто возникающие вопросы
Первая сессия — это знакомство. Мы обсуждаем ваш запрос, текущее состояние и ожидания от терапии. Также вы можете задать любые вопросы о процессе работы.
У каждого свой путь и свой темп. Иногда достаточно нескольких встреч, чтобы стало яснее и легче, иногда нужна более длительная поддержка. Мы будем ориентироваться на ваши ощущения и изменения в процессе.
Чаще всего — раз в неделю. Это помогает сохранять устойчивость процесса и не терять контакт с собой между сессиями. Но мы всегда можем подобрать удобный для вас ритм.
Это абсолютно нормально. Часто мы начинаем с общего состояния — тревоги, усталости, внутреннего напряжения — и постепенно вместе проясняем, что за этим стоит.
Это важный и допустимый опыт. Вы всегда можете сказать об этом, и мы спокойно обсудим дальнейшие шаги. В терапии важно, чтобы вам было безопасно и комфортно.
Да, вы можете отменить или перенести сессию. У меня нет практики взимания оплаты за отмену, но я прошу по возможности предупреждать заранее, чтобы скорректировать расписание.
Заявка на консультацию
Оставьте свои контактные данные и мы обсудим ваш запрос и подходящий формат встречи
Виктория Тащеева
Телесная терапия | Экзистенциальный анализ
